Leipziger Triathlon

 
Fr 17. Juli 2009


Well prepared! - Unser Einsteiger-Workshop

Über 50 Triathloneinsteiger wollten den Verlauf ihres ersten Wettkampfes nicht dem Zufall überlassen. Im Rahmen unseres Workshops erläuterten die erfahrenen Trainer Sven Bemmann und Dr. Andreas Müssigbrodt von enjoy-triathlon.com die entscheidenden Phasen eines Triathlons. Vom richtigen Anziehen des Neoprenanzuges über die geeignete Ernährung während des Rennens bis zum effektiven Radaufstieg wurde jede Wettkampfphase nicht nur erläutert, sondern auch demonstriert. Außerdem nutzten zahlreiche Athleten die Gelegenheit, aktuelle Neoprenanzüge einmal auszuprobieren.

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