DAS künftige Standardwerk zum Schwimmtraining im Triathlon kommt aus Leipzig und trägt den Titel: "Schwimmtraining Triathlon - Individuelle Technik - Optimale Taktik - Professionelle Trainingsgestaltung".
Am Mittwoch, dem 9. Dezember stellten die Autoren Dr. Günther Ahlemann und Dr. Jochen Meyer ihr Projekt einem fachkundigem Publikum vor. In den Sitzungssaal des Institutes für angewandte Trainingswissenschaften (IAT) waren auch die beiden Vorstandsmitglieder unseres Vereines Sven Bemmann und Andreas Clauß geladen. Nach dem Durchblättern des 200 Seiten starken Buches lautet das fachkundige Urteil des Diplomsportlehrers Sven: "Ein wirklich solide recherchiertes Werk, das von hoher Sachkompetenz geprägt ist - und der unkomplizierte Stil macht zudem das Lesen zur Freude." Dies wundert nicht: Dr. Ahlemann ist langjähriger Schwimmtrainer und hat Generationen von Sportstudenten an der DHfK in die höheren Weihen des leistungssportlichen Schwimmens eingeführt. Dr. Meyer war ebenfalls Dozent an der DHfK ist noch als Trainer aktiv. Das Konzept hat offensichtlich auch Jan Sibbersen und Faris Al-Sultan überzeugt. Beide unterstützten die Autoren.
Wer also in der neuen Saison an seiner Schwimmschäche im Ironman, im Sprint- oder Olympischen Triathlon arbeiten möchte, erhält hier fundierte theoretische Grundlagen und sollte sich dieses Buch auf den Gabentisch legen (lassen). Dem geht eine sinnvolle Investition von €18,95 voraus, die man z.B. bei Amazon.de tätigen kann.
Link zu Amazon: Schwimmtraining Triathlon: Individuelle Technik - Optimale Taktik - Professionelle Trainingsgestaltung
Kurz und knapp - Die Anmeldung ist aktiviert!
Bei Problemen oder Fragen nutzt bitte unser Kontaktformular.
Zur Anmeldung
Bei strahlendem Sonnenschein gab es heute zum 37. Fockeberglauf beste Wettkampfbedingungen für die 158 Starter(innen) des Kultlaufes in der Leipziger Südvorstadt. Der Teilnehmerrekord vom 7.März diesen Jahres wurde eingestelt.
zu allen Ergebnissen
Die vielen Bilder haben wir in 3 Seiten aufgeteilt:
Galerie 1 | Galerie 2 | Galerie 3
| Top3 Hauptlauf (12km) | Top3 Fitnesslauf (6km) | |||||
| Männer | Männer | |||||
| Maksym Sali | 00:42:25 | Christoph Fünfstück | 00:24:16 | |||
| Christian Teich | 00:42:47 | Jörg Schlieder | 00:24:30 | |||
| Stefan Gorzny | 00:44:26 | Max Draschner | 00:24:38 | |||
| Frauen | Frauen | |||||
| Kathrin Bogen | 00:50:13 | Ulrike Zieger | 00:31:15 | |||
| Romy Ehrlich | 00:52:24 | Julia Petzka | 00:32:59 | |||
| Juliane Meyer | 00:55:13 | Astrid Feldbrügge | 00:33:27 | |||
Am kommenden Samstag endet traditionell die Wettkampfsaison mit dem Fockeberglauf. Die 37. Auflage des Kultlaufes startet wie gehabt 10.00Uhr.
Die Anmeldung erfolgt, nur vor Ort und bis zur letzten Minute vor dem Start, direkt am Fuße des Fockebergs im Leipziger Süden, Fockestraße. Gestartet wird über beide Distanzen um 10 Uhr. Das Leipzig-Fernsehen ist mit einem Kamerateam vor Ort. Eindrücke der Veranstaltung sind in der Drehscheibe am Montag ab 18 Uhr zu sehen und natürlich auf unserer Hompage.
Warme Getränke und leckere Speisen gibt es am Stand von Frank Kutzner (http://www.kutzner-partyservice.de/).
Anmeldung: ab 8:30 Uhr nur vor Ort
Start: 10Uhr
Zur Infoseite
Nun stehen auch die Termine für 2010 fest.
Los geht es im März traditionell mit dem Fockeberglauf.
| Wettkämpfe 2010 | |
| 38. Fockeberglauf | Sa, 06.03.2010 |
| BMX Contest | Sa, 17.04.2010 |
| Lipsiade | Fr, 04.06.2010 |
| Swim+Run |
Sa, 26.06.2010 |
| Workshop Triathlon | Mo, 12.07.2010 |
| 27. Leipziger LVB Triathlon | So, 25.07.2010 |
| 39. Fockeberglauf | Sa, 06.11.2010 |
